Stefania Carvajal Tabilo : Consejos para niños y familias saludables
Con los actuales desafíos de salud que enfrenta nuestra nación, la necesidad de una buena información sobre niños y familias saludables es aún mayor. En este artículo, veremos algunos consejos para mantener a su familia sana enseñando a los niños hábitos alimenticios saludables. Stefania Carvajal Tabilo está compartiendo consejos para niños y familias saludables. Es importante que los padres enseñen a sus hijos a comer bien, pero también deben entender que una dieta adecuada les permitirá mantenerse sanos. A muchos padres les resulta difícil encontrar el equilibrio adecuado entre una comida equilibrada y la cantidad de tiempo que pasan frente al televisor, lo que puede dificultar que los niños coman una comida saludable. A continuación, se ofrecen algunos consejos para ayudarle a encontrar comidas y tentempiés saludables para sus hijos. Por ejemplo, cuando salgas a comprar alimentos saludables, debes considerar una variedad de alimentos. Aunque las verduras y las frutas pueden ser
